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 夏天水果的陣仗就是不一樣~寶島台灣

飲料:無糖豆漿(買的~我沒這麼勤快)

蔥蛋餅,一點點醬油糕

苜蓿芽(綠藤生機的,好嫩但很貴)、芒果與荔枝

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法式土司(怎麼做都不太好吃,還是其實我不喜歡法式土司?)

無糖豆漿、香蕉(香蕉我還是覺得柑仔店賣的比較好吃)、苜蓿芽&黑橄欖

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夏天到了,一開火就熱

於是我用Q皮捲,用捲的~不開火

餅皮上塗上花生醬、放上大把苜蓿芽,捲好了就可以吃了

蘋果也是柑仔店的。有機的我也不知道是不是噱頭

反正我也吃不多、只是抱著少吃農藥的心去買的XDD

說也神奇,這蘋果就是好吃有蘋果味

紅椒也是洗一洗就可以吃

木瓜牛奶是我的心頭好、最近

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伯爵奶茶(PEKOE的伯爵紅茶)

左上角:厚鬆餅(用鬆餅粉),醬是:美好花生醬

左下角:苜蓿芽

右邊:荷包蛋,醬是PEKOE買的番茄醬

 

早餐很簡單做呀~~

只要有心~~~

因為是自己吃的,可以成本不計較

想想外面的早餐一個是25~40。沒辦法用好的食材

在家可以喝四方牛奶、全麥餅皮、新鮮水果(早餐店會給你荔枝、芒果嗎?)

一分錢一分貨的道理

我們好好的對身體,身體也會乖乖的

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