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看到蘇慧倫、真的看起來比實際年齡小好多。而且她還生過小孩。
看了蘋果日報專訪
看起來老生常談、但根本是沒有懶女人的呀
保濕、防曬、清潔。這個每天要認真、一天不能少
睡眠、能睡8～9小時、早睡早起。好睡就是好命睡飽都不老了呀
運動、游泳、瑜珈。這需要堅持。游泳是我覺得比較麻煩的運動、太多要準備的。瑜珈是很受歡迎的運動、只要有運動我都覺得好
飲食:足夠水跟少碰油炸跟辛辣食物。
足夠的水、說起來簡單、但要喝到2000cc真不容易。油炸物有多美好呀、鹽酥雞多吸引人。麻辣鍋呀！
我看了之後、只想跟著喝蜂蜜水、轉頭去訂蜂蜜。
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