* my journey *

沒有健身房、沒有按摩、沒去百貨公司、沒有外食、少了朋友相聚聊天、隔週進公司

這是我5/17後的生活變化。3週了….

好像比起別人、沒什麼太大變化

宅宅影響不太多，但原來你需要跟不太熟的人互動。同事、朋友、家人以外的。這是我這次的發現。跟店員、教練、按摩師講講話也是必須的。工作上的煩悶不會因為在家工作變得比較少。更需要跟朋友宣洩一下（但也盡量減少群聚）

我更堅定股票投資必要。自己紓困自己。

外食、原來擺盤、器物超重要呀！外帶的垃圾實在太多。只能帶著盒子出門（我還是沒辦法減少我的垃圾潔癖）。在支持店家跟垃圾量的掙扎下。我就還是自己去外帶（當然是速戰速決）先電話點餐。減少在店內時間

平常會買的網購還是繼續買、但我平常算是不常網購的人。固定的pekoe 、洗衣精、rou(這冰箱還有）。

現在到貨的都是之前買的（缺貨等很久）、還有啞鈴….

不能按摩、作臉。都讓我想要疫情退散後要每個月去做臉～哈哈。

影響最多的是健身房、每天上班的肩頸痠痛，我都得靠健身改善。這下是考驗我到底有沒有把教練教的都聽進去的時候。在此刻、我需要的是教練….等可以健身。要請教練教居家健身、乾脆平日在家也多少練一點（是有奪認真？）

考慮要不要買深蹲架想了好多次、想到空間（是有空間、但放下去就沒空間！）還要買鏡子。有了深蹲架、然後呢？還是要教練。想到這點我就覺得深蹲架不能買。我還想買臥推椅（但我平常有在用臥推椅嗎）這個比較不佔空間。但在家就做點簡單的吧。我買了啞鈴、最不佔空間、一公斤、三公斤（各兩個）、四公斤、五公斤（各一個）我還有彈力帶、翹臀圈（這個到底是什麼）

跳繩、跟著YouTube 做個簡單的肌力。一切以簡單為主。很怕自己太認真會運動傷害（還要去看醫生）、但看似10分鐘的簡單運動、其實也蠻累的。

盡量好好吃、不要吃壞肚子（一切以不要去醫院為主）

但我還是去看了醫生。皮膚科、濕疹（壓力大）。眼睛、用眼過度（在家工作）。壓力大還是得自我調節。

莫名的想買勞力士、香奈兒、高級音響。（轉頭看存摺）買些高級品。接下來的人生都要用好的。莫名的產生這樣的念頭。可能也像我偶爾會開Uber eats點好了、確沒結帳。就是個念頭（但我想了很久、也許有一天我都買了…）我還想買電動床、跟mini cooper (車子對我真的還好）覺得好保養勝過一切（保養費太貴我不行）、可能虛華感還是戰勝不了我實用的心