春眠不覺曉。涼涼的好舒服

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熱愛鳳梨ing

某天看到葉怡蘭的FB有PO饅頭肉鬆夾蛋。也好想吃

買饅頭的時候差點就買很多個。還好理智出手買一個

下次再去買一個吧!!

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早上一杯熱的~一杯冷的

一直都熱愛木瓜牛奶。都不加糖的

常常喝完一杯就5分飽了。

綠色蔬菜是我的新歡--綠寶石萵苣-荻野原有機自然農場(購自綠冰箱)

好想補貨~但遠了點且周日公休(周六到18:00)

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木瓜牛奶持續上場中。YA

我愛鬆餅+很多蜂蜜

最近水果都切大塊(豪邁)放盤子裡,再用刀子切XD

 

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地瓜稀飯
豆腐與豆腐乳
蔥蛋
楊桃與羅曼

2

鬆餅與桂花蜜與梅子粉
羅蔓與芭樂
印度奶茶

涼涼天好適合來杯印度奶茶~

 

3  

這張照片拍起來好看~五顏六色的

吐司與蛋
黑糖奶茶(黑黑的是黑糖粉~)
枇杷、鳳梨、紅椒與生菜

 

最近買的蛋:人道飼養活力蛋/五湖畜牧場/90元10顆

 

每天早餐的蔬果量都好足

台灣是寶島,隨季節變化的水果~好滿足唷!!

 

依舊覺得在家吃早餐一點都不難

一開始會手忙腳亂+時間不夠

但~就開始吧。讓你的身體舒服起來

外面的早餐店是不會給你那麼多的蔬果量,有的話也很貴

對身體好~從早餐開始吧

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