* my journey *

*那些有工作、有錢人的生活，不要羨慕，因為隨著你年齡的增長，遲早會有。但是，那些你有而他們沒有的東西--時間，青春期時格外重要
*很多時候，我們覺得很累。其實，不是因為我們老了，而是因為我們沒有合理的運用時間。我們的時間如此寶貴，為甚麼不去規劃地用,很多所謂的休息時間，根本不是蒙頭大睡，而是去調整生活狀態，換個大腦。睡覺只是眾多放鬆方式的一種，除此之外，我們還有很多方法
*一個成人的集中力也就15分鐘。
*就像一個天天在家睡覺的人，永遠不知道在跑步機上的人也有另一種幸福。跑著的人，一直覺得世界是動著的，正能量和安全感差不多，都是自己給自己的。有時候那些每天都像打了雞血的人，不是他們天生和別人不一樣，只是因為他們一直用一顆求知和求新的心去活著。
*優秀不夠，你是否無可取代

用12個習慣祝福自已

「免疫力」好好照顧自己的身體，這個你要住一輩子的地方

「學習力」則非好好培養自己的能力不可，因為自己是世界為一一個會跟著自己一輩子的人，誰會想跟沒有能力的人廝守終身呢?

達賴喇嘛的貓2呼嚕嚕的藝術

*藏語「仁波切」一詞的發音是rin-po-shay。意即「珍貴者」，也是給博學的藏傳老師的一個尊稱
*這種寧靜恩典的流動是我們任何人都能體會與連結的，我們僅僅需要安靜地坐著
*即使我們真的得到了想要的東西，通常這個東西也沒辦法給予我們所需要的那種快樂
*你愈是以成功為目標，愈是要以瞄準成功，就愈可能失去它。因為成功就如同快樂的真實之後，它們不是讓人追著跑的；成功必須追著人跑.....成功是個人奉獻給一個『大於自己』的道路之後，在無意中所產生的副作用。

 *那一刻既有感受，也有想法，感覺到內心暖呼呼，而且同時深刻感受理解到一切都不必擔心了。正如我後來所領悟到，那一刻似乎是你第一次知覺到你的真實本姓即為無盡的愛與慈悲那樣。它一直都在那裡，達賴喇嘛看到了它，並且「反映」給你看見。
*我們的生命都是非常非常寶貴的。因此，我們必須盡力保護一切有知覺、有感情的眾生。而且，我們必須承認人類和其他生命體一樣，都有兩個基本願望：享受快樂、避免受苦。
*我們眾生都想要被愛。
*我開始覺悟到，簡單的道理不一定容易遵循。除非我親身實踐，否則對冠冕堂皇的原則發出咕嚕咕嚕的聲音大表贊同也不代表甚麼。
*有時我們的本能反應、我們受限制的負面反應，那力量可說是壓倒性的強大。之後我們會非常懊悔自己所做的事。但是，這並不是要放棄自己。諸佛，他們不曾放棄你啊。所以，要從錯誤中學習，要繼續前進，就這樣吧。

  旅行魂 Travel Awakens my soul

*因為要做一件事，就要盡全力。就算是玩，也要使盡全力
*平時沒有把每天的生活當成一個小旅行來練習的人，就算打著壯遊的旗幟、去環遊世界，也沒有辦法享受旅行的快樂。
*只有帶著謙卑的態度，對世界充滿好奇心，不斷自我發現的人才能從旅行中，從世界的人事物當中，獲取滋養生命的養分
*旅行不是浪漫的出走，而是透過旅行，做很多的學習，改變自己，學習獨立生活、獨立思考，變成一個自己更喜歡的人。

去印度打拼，走進另一個世界中心

*小心而大膽，害怕而勇敢。在印度的生存之道，只是我們忘了
*印度人不可思議民族性背後的原因是為了「活下去」，「投機取巧」在快速發展下成為「高彈性」與「高風險承擔性」的同義詞。
*試試看，反應了印度資源條件不足的求生之道，即所謂的「Jugaad」文化，這個字的意思類似替代方案，在條件不具足時達到目的的另一種方式
*從「Jugaad」衍生出來的是「Sab Theek Ho jayega」(一切都會好起來的)即使一切的情況在怎麼糟糕、資源再怎麼不足，總是有辦法可以解決，最後一定會好的

*建築，是靜止流動的音樂吧

*當身體及思考有美好的韻律時，性格就會有著穩定的能量。一旦穩定的能量在小朋友心中萌芽，可愛的自信就會表現出來。

*小孩子若能在和諧的樂音中成長，他們的心智，一定會比在粗糙的音樂中成長來的細緻

*能夠在年紀尚小的時，學一項樂器是很棒的腦部教育訓練。

*國民勇氣的精神便是：如果你不對錯誤的事發聲，你便是犯錯者的同盟。

*走在夢想的路上 

*你可能不知道自己要的是什麼，但是你先要知道自己不要什麼

*我們生活在史無前例的長壽社會，沒有生存方式的範本可供參考，必須在黑暗中摸索，首先要開發吃早餐的方法，然後各自做出選擇。

*不可燃垃圾大部分都是食物的包裝，結果垃圾比食物的份量還多。

*越是積極在家自己下廚，家裡的垃圾就越多。

*凡事都要放輕鬆點，日本人太認真了

*事後我深深覺得，當認為不可能存在的人突然出現在面前時，人類的想像力只能在現實面前自嘆不如

*只要一頓優質又營養均衡的晚餐及一小份甜點，就完全不會有想吃零食的念頭

*建議各位不要把沒營養的零食買回家，去便利商店時根本不要接近零食區。只要眼不見為淨，你就不會想吃。

*法國人不會邊走邊吃

*重視三餐品質

*感覺飢餓是件好事，但這跟挨餓是兩回事。我們餓著肚子從事各種活動，才能養成良好胃口

**(塔木德)上帝給與光明，金錢散發溫暖

*智慧是一切財富的根源。

*(塔木德)身體依靠心而生存，心則依靠錢包而生存

*猶太人這樣規定：5歲學習《聖經》，十歲學習《密西拿》，十五歲學習《塔木德》

*《塔木德》非常注重公平交易。不能買別人表示要購買的東西

貓咪太可愛

有療癒的效果

至於文字就還~~~好

中文翻譯會有點不到位

想看原文~~

有趣的書

有時候覺得自己從沒長大

有時候覺得自己長大成熟

這條線太不清楚了

是不是

法國佬在台灣，有趣的網誌

http://blog.roodo.com/botaomo

每一年生日我變老都沒關係, (反正, 聽說男生越老越帥),

但是不能知道還有多久再離開地球, 這件事才困難。

這趟旅行我到了三分之一嗎 ? 一半 ? 還是快要結束了 ? 我們都無法知道。

*不論要和別人競爭或合作，沒有實力都不可能。要別人平等看待你，就看你能不能自強

*秦國所以偉大，在於變法與用人惟才。

*「用人之難難矣，未若聽言之難也」--歐陽修

*「如有所用，必有所試」用人，要透過實務臨事歷練來考核；但這不只是考核別人，更是用來培養自己、認清自己能力的不二法門。

*「敬業樂群」要崇敬願想、開創事業、治國淑世、必需要英雄薈萃、群策群力

*教育應該是讓人成為知識的「主人」，而不是知識的「奴僕」

*歷史學的本質，就是研究「時」和「變」

*讀書最重要的，就是要拿書中的道理和自己生命歷程不斷相互印證，不斷地去思索如何運用前人的智慧在自己的生活中。最後將書上的道理與自己的生命融合為一，讓古人的智慧為己所用。

*聰明要如何提煉成智慧呢? 最好的方法，是接近有智慧的人。但能不能遇見有智慧的人，他願不願意和你交友，能認識到多深，這都是不能掌握的事。最簡單的方法，就是讀有智慧的書，因為有智慧的書就在那裡，它不會跑。

*想要學習「思辨」。第一步應該從問問題開始

*人是可以改變的，世界無比單純、誰都能獲得幸福。

*不是「世界」複雜，而是「你」把世界變複雜了

*無論是誰，沒有一個人是住在客觀的世界裡，我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀世界。

*問題不在於世界是什麼樣子，在於你是什麼樣子。

*阿德勒心理學認為：應該追究的，不是過去的「原因」，而是現在的「目的」

*每個人都值得被愛

*受歡迎的女性，或者酒店服務業中的紅牌女公關，都很擅長在男性「想要用自己的方式來愛人」和自己本身「期望被愛」的方式之間取得平衡

*受歡迎的女性會接受對方的好意。受歡迎的女性非常敏銳，她們看到對方不自在的樣子，馬上就能聯想到對方是鼓起勇氣與自己交談，並且進一步會去認同對方的努力

*溝通的本質就是愛，所謂的愛，就是「彼此無條件地認同對方的存在與價值」，也就是無條件地認同對方的好意

*溝通是有來有往的，所以在與對方互動的過程中，當然也會有愛傳送回來。其他的男性看到這樣的行為，就會解讀為「這個女性可以無條件地認同別人」自然能受到歡迎

*門、畢竟不是你。所以你從門內走到門外，門並沒有改變你甚麼

 想改變，你就必須放掉門，相信自己，別被門牽著走

*不要覺得一定會天長地久廝守到老，舒服的在一起才是唯一重要

重返單身，十大箴言

1.約聘制的愛情，才不會掉以輕心

*我們要讓缺陷變成一種資產。 我們要對抗普世的審美觀，因為那扼殺了創意和真正的美。美沒有唯一的標準

*她們對於美的概念是以精神自我為出發點。從精神自我開始、她們深入了解自己的個性、獨特性、甚至透析此生的使命為何，還有自己注定成為甚麼樣的人。

*記得要盛裝打扮。想要成為甚麼樣的人就要這樣打扮----就算是在角色扮演也沒關係。如此，妳才能發送訊息給全世界，讓大家知道妳最真實的自我，同時妳也會為自己打開大門，邁向妳從以前就一直想要成為的那位女性。

*我們自己要先變得迷人，這點很重要

*我們在日常生活努力達到這個目的，不僅是對外貌的追求，更是為了充實自尊、自信、對自我的尊重。