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為了

日常規律

走路5公里

沒上班我應該是個肥宅爛泥

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有錢人的書櫃、總有一本心理學書

*有錢人擁有不用考慮選項的自由,這就是身為有錢人的關鍵。

*無需選擇的自由與單純想要擁有一切的慾望不同,他是在想要的時間有想要的東西的自由、與喜歡的人一起享受具有創造性的時間的自由、不需要再不想呆的地方和不喜歡的人做不想做的事情的自由,即,擺脫了經濟和心理的衝突,能夠去享受更健康、幸福的生活的經濟自由。區分有錢人和窮人的決定性因素就在於是否能享受這種經濟自由。

*對於窮人來說,探究只是一個很奢侈的行為。

*「越是在經濟上沒有餘裕的人,越容易互相信任與合作」

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03.外傷重症中心(本年度第一)

朱智勳好適合演這種外嬌內柔的角色。秋英宇會爆紅吧!很會演呀!把菜味仍舊重的外科住院醫生演的活靈活現(玉氏夫人傳他一人飾兩角~超強)(我覺得可以跟金泰梨的惡鬼有得拼)。

8集、每集才50分鐘。輕鬆好入口。朱智勳說了一句:你們不要去吵架。吵架我來。職場生活、都是我們小的去吵。怎麼可能聽到這種話!。

韓國怎麼可以一直都有會演有長得好看的演員呀….
秋英宇真的前途不可限量

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One  win
買票的時候
售票:請問要看什麼電影
我:真的好想贏一場
講完真的自己想笑

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辛苦了、我自己

醫生說是體質、所以也無需去找為什麼

這讓我放鬆了不少

原來也不是特斯拉的關係。

也不用去找生活重心

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雖然醫生說轉念效果有限

因為情緒比較強大

但我還是覺得多少試看看吧

與其只有設限自己只有離職的選項

不如告訴自己、不想工作就先請假

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因為焦慮干擾身心

甚至我無法分辨是不是對工作焦慮

反正就是大腦生病

請假了三天在家閒晃

似乎也沒有對工作焦慮有所緩解

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雖然說後悔是最沒意義的事

但人總會有那個moment

後悔買了特斯拉

但買都買了

當初也是有考慮到它的好才買的

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辭職:又不是因為有更想做的事

而且每天在家就只有看電視

朋友也不是可以陪你

你就會閒的發慌

大概只能跟大媽去找免費的空間

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選車告一段落後、下一個就是買車

*特斯拉車款選擇

特斯拉就三款車。model3,Y,X

3/車身較低

Y/偏休旅款

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我的愛車已經冷氣壞掉、只能先加冷媒應急、在去年這種大熱天會起笑!

帶著逃避的心(?)慢慢開始看車

預算有點寬、200萬以內都可以(畢竟22年來換台車、應該可以吧!)(是問誰?)

所以看車就看的很頭痛、(腦波弱)加上需求一直搖擺(這個好像不錯、那個好像也還好)(我才知道這世界上沒有理想的車子)優點=缺點。

我希望是休旅車的高度、或是小休旅

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我從來沒有減肥成功過、但我大概都只堅持2週就停下來

想當然

這怎麼可能會瘦呢

但我開始study一些減肥的podcast 跟書

摘要一下(每個人摘要不同、這是我的摘要)

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烤鴨要預定

烤鴨真的好吃~其他菜色無記憶點。

點套餐(因為懶得想)

豆花是好吃的、但也還好這樣

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沒有好吃、但也不難吃。大概是這樣的心得

類似食物還是鼎泰豐略勝一籌。吃差不多價位大遠百會選開飯

這樣吃了1094(含服務費)   

乾扁四季豆、可以點來吃吃

只有左下角包紅豆的好吃

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大遠百每一家都想試試看之貝里尼與黑毛屋。

貝里尼是義大利麵、燉飯、跟pizza

點餐的時候,沒有肋眼牛排。慢烤牛排,店員說這是全熟(有點力勸不要點的感覺)

本來想要吃肉~那就算了

google會是很高的評論是因為,評五星會送食物(忘記是甚麼)

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跟焦慮恐慌相關

逐漸累積的焦慮,會有壓垮的一天

那一天,我發現無法吸到氣。心跳跳的超快。

就醫,醫生說了看這科就對了(身心科)醫生說:你會好的。

吃藥的時候會對藥物反應很大,整個人呈現呆滯狀態,有先停藥。

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跟很多人一樣,要開刀前會看一下別人的分享。

此時此刻,你也煩惱著開刀嗎? 過來人的我來分享我的經驗。希望現在的你看到可以感到安心。

巧克力囊腫約7公分大小。本來也想著追蹤就好。等到極限要開~再去開刀。

醫生說,要嘛破掉急診送進來。要嘛好好和平共處。

可能是年紀大了,總覺得這樣追蹤也好生煩惱。而且驗血的指數蠻高的。想說趁還沒有很老之前,來開刀吧

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@韓劇:不可殺(第二集棄劇)

前世的戲份好多、然後一不注意根本不知道誰做了什麼事~就這樣轉世。然後誰是誰我認不出,古裝跟時裝的差別我無法…棄追

@韓劇:我的魯蛇舅舅(第12集棄劇)

太喜歡田慧振、單親家暴的媽媽帶著小孩。舅舅其實沒那麼廢….只是笨(?)。小孩好會演。會想追劇。第三集媽媽就去戒酒勒戒了。舅舅照顧小子。真的蠻好看的~但後面整個都不知道再演甚麼了

@韓劇:那年,我們的夏天(第二集棄劇)女主角講話一直有個奇妙的語音、跟男主的戲很無感…

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2022

家人自己朋友。健康平安

健康平安才能是獨立與自由

其他的都是浮雲

但浮雲也是要經營的

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關東煮的湯是放一壺在桌上、有保溫

關東煮跟串燒。

雞肉跟牛肋條不錯

麻藥玉米的外面是起士粉

其他就也是不錯 

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